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從前，我們總以為來日方長(zhǎng)，以為還有大把時(shí)間。但其實(shí)，最易逝的就是時(shí)間。時(shí)光匆匆，與其一直抱怨，不如嘗試改變；與其滿懷遺憾，不如努力成長(zhǎng)。先做最好的自己，才能遇到最好的生活。世界，遠(yuǎn)比你想象的大；未來，也遠(yuǎn)比現(xiàn)在美好。
1、作息規(guī)律
2、堅(jiān)持讀書
3、控制情緒
4、珍惜時(shí)間
5、時(shí)常反思
6、堅(jiān)定夢(mèng)想
7、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
8、調(diào)整心跳
9、放下過去
